Revenir à l'essentiel

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Reclaimed signifie recouvrer, regagner. Les femmes ne prennent souvent pas de temps pour elles-mêmes, pour se connecter à elles-mêmes et s'oublient, même dans la maternité, moment charnière crucial dans une vie. Toute femme, à tout âge, peut améliorer son bien-être et se réapproprier son soi authentique.

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Reclaimed Woman Wellness est né de la volonté d' aider les mères et femmes à grandir. Reclaimed est un lieu où chacune trouvera soutien , bienveillance, compétence  et écoute afin d'améliorer sa qualité de vie. Reclaimed utilise une approche holistique comprenant la nutrithérapie, la respiration, la gymnastique hypopressive, la méthode De Gasquet, l'entraînement fonctionnel. Nous nous spécialisons en soins périnataux et rééducation post partum. 

 

Mère de trois enfants, je suis passionnée par la période sacrée qui entoure la périnatalité. Ayant vécu les naissances, la récupération, l'adaptation, le retour à nouveau soi, il m'est essentiel d'apporter mon aide et mon expérience aux femmes et aux mères qui me sollicitent. 

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Formation:​

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2024-2025: 

• Formation Doula Suisse

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2024:

• SOMA Breathwork Instructor

• Massage bébé Shantala 

• Année propédeutique santé. Stage de 2 mois en hôpital psychiatrique du CHUV. 

 

2023:

• Premiers secours en santé mentale, ENSA

• Maïeutique silencieuse, séminaire de Ruth Ehrhadt (sage-femme traditionnelle d'Afrique du Sud)

• Paramana Doula, Formation de Michel Odent

 

2022: 

• Instructeur certifié Low Pressure Fitness (LPF)

• Winner Flow, Stimed

• Transmission du savoir-faire des sages-femmes des Andes, Formation continue ESF

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2021:

• Certification ASCA, Fondation pour les médecines complémentaires

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2020:

• Certification Abdominaux Périnée APOR, Institut de Gasquet

• Formation Breathwork Coherence Cardiaque

• Certification management de l'obésité SCOPE , World Obesity Federation

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2019:

• Nutritionniste MCO, HETC (Haute Ecole des Therapies Complémentaires), Genève

• Gymnastique Abdominale Hypopressive Marcel Caufriez (GAH 1 + 2)

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2018:

• Diplôme Coach en nutrition, FitsPro, Geneva

• CrossFit Level 1 trainer

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