Revenir à l'essentiel

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Reclaimed signifie récupérer, regagner. Dans nos sociétés modernes et nos modes de vie survoltés, les femmes ne prennent pas de temps pour elles-mêmes, pour se connecter à elles-mêmes et trop souvent s'oublient. Toute femme, à tout âge, peut améliorer son bien-être et gagner en force, en énergie, en féminité.

 

Reclaimed Woman Wellness est né de la volonté d' aider les femmes dans leurs objectifs de bien-être. Reclaimed est un lieu où chacune trouvera soutien , bienveillance, compétence  et écoute afin d'améliorer sa qualité de vie. Reclaimed utilise une approche holistique comprenant la nutrithérapie, la gymnastique hypopressive, la méthode De Gasquet, l'entraînement fonctionnel, la respiration, l'entraînement sur Powerplate.

 

Reclaimed est un lieu de prise en charge globale et individualisée tenant compte des particularités propres. Reclaimed propose également des ateliers abordant des thèmes essentiels au bien-être physique et spirituel. Chaque atelier est conçu comme un moment permettant aux femmes de s'épanouir dans leur corps et leur esprit. Les participantes sont réunies dans une atmosphère exclusive et détendue et chacune repart avec des clés et des outils concrets.

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Formation:

Nutritionniste MCO, HETC (Haute Ecole des Therapies Complémentaires), Genève

Instructeur certifié Low Pressure Fitness (LPF)

Gymnastique Abdominale Hypopressive (GAH 1 + 2 Caufriez)

Certification Abdominaux APOR, Institut de Gasquet

Certifié Winner Flow, Stimed

Certification ASCA, Fondation pour les médecines complémentaires

Certification management de l'obésité SCOPE , World Obesity Federation

Diplome Coach en nutrition, FitsPro, Geneva

CrossFit, Level 1 trainer

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